In een korte lezing worden een aantal handvatten die positieve psychologie ons geeft geïntroduceerd.

Met deze kennis van de positieve psychologie in workshop, is het mogelijk zelf een deel van je geluk in eigen hand te nemen.

De lezing is informatief, praktisch, direct toepasbaar en duurt ± 1,5 uur. Na de lezing is er nog tijd voor een stuk Q&A en discussie.

Als er na de lezing nog behoefte is aan verdere begeleiding dan is dat mogelijk in de vorm van een workshop, training of coaching.